亲爱的，你家的那位是不是也沉迷于游戏，整天对着屏幕，仿佛置身于另一个世界？别急，让我来给你支支招，帮你拯救你的老公，让他重新回归现实生活！
一、了解他的游戏世界
首先，你得知道他为什么这么痴迷于游戏。是因为游戏里的刺激感，还是逃避现实生活的压力？了解他的游戏世界，才能找到解决问题的钥匙。
二、转移注意力，培养其他爱好
如果他是因为无聊才沉迷游戏，那你就得想办法让他找到其他乐趣。比如，带他去旅游、钓鱼、游泳，或者一起打乒乓球、羽毛球。只要成功转移他的注意力，让他慢慢减少游戏时间，他就会逐渐戒掉这个坏习惯。
三、沟通交流，找出原因
有时候，老公沉迷游戏是因为压力大、心情不好。这时候，你需要和他多沟通交流，了解他的真实想法。如果是为了玩耍，你可以建议他下载一些免费游戏；如果是为了赢钱，你得帮他认清网络游戏背后的黑幕，让他明白大多数人只是给人家白送钱而已。
四、充实他的生活，让他忙碌起来
也许他沉迷游戏是因为空闲时间太多。你可以帮他安排一些活动，比如参加兴趣班、健身、学习新技能等。让他每天忙忙碌碌的，自然也就淡漠了玩游戏之心。
五、借助孩子，共同沟通
如果孩子已经成年，你可以尝试让孩子和他沟通。孩子可能会用更直接的方式让他认识到沉迷游戏的危害，让他心服口服地远离网游。
六、寻求家人支持，共同帮助
如果老公比较惧怕父母，你可以偷偷将这件事告诉他父母，让他们帮忙谈一谈。作为乖乖男的他，可能就会就此收手，不再沾染网游了。
七、严肃交流，让他写下保证
和他进行一次严肃的交流，让他明白沉迷游戏的危害。如果他能在你面前写下保证，多半他真的是想改正这个不良习惯。你只需要观察成效就可以了。
八、给他足够的空间，让他自己醒悟
有时候，给他一些空间，让他自己醒悟也是不错的选择。你可以尝试离开他一段时间，让他自己面对现实生活的压力。当他意识到游戏并不能解决任何问题时，自然会慢慢戒掉这个坏习惯。
九、多陪伴他，让他感受到关爱
别忘了多陪伴他，让他感受到你的关爱。当他感受到家庭的温暖时，自然会减少对游戏的依赖。
拯救沉迷游戏的老公需要耐心和智慧。只要用心去了解他、关心他，相信他一定会重新回归现实生活，和你一起度过美好的时光！加油，亲爱的！